ダイエットと...

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そろそろキリのいい頃なので...
実はGW中からタバコをやめています。最近はニコチンパッチをはじめとする禁煙支援物や、禁煙する為のソフトみたいなものまであります。自分は、

卒煙式

を使っています。これによると、

ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 5月 3日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 17日 12時間 29分
延びた寿命: 3日と16時間57分
節約できた金額: 14556円(節税分 9178円)
節煙本数: 97箱 48.52m 出雲ドーム

まあ、吸わない分体調がよいのですが...やはり体重が増えてしまい、ダイエットのため禁酒をしてみたんだけど、あまり変わらず。